El feliz secreto para trabajar mejor

AUTOCONOCIMIENTO INTEGRAL

Creemos que tenemos que trabajar para ser felices, pero ¿no podría ser a la inversa? En esta ágil y entretenida charla en TEDxBloomington, el psicólogo Shawn Achor afirma que en realidad la felicidad nos hace más productivos.

Shawn Achor nos muestra en este vídeo el concepto de psicología positiva, retándonos a ser más felices para ser más productivos y no al revés.

No es más feliz quien tiene menos problemas si no quién es capaz de gestionarlos mejor a nivel práctico y emocional. La felicidad sólo depende de la forma en que somos capaces de gestionar internamente nuestro mundo. Shawn propone un modelo de pensamiento totalmente opuesto a lo que es habitual, en vez de valorar nuestra felicidad en base al éxito que hemos alcanzado propone ser felices para ser mejores. Para ello es necesario que reeduquemos nuestro cerebro y de esta manera convertirnos en personas más abiertas, capaces de adaptarnos a una nueva…

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